여러분은 무릎 통증을 느끼고 있지 않으신가요?
많은분들이 관절 통증을 단순 노화 증상으로 치부하거나, 음식만으로 해결하려합니다. 하지만 이는 근본적인 해결책이 아닙니다. 방치할수록 연골 손상은 돌이킬 수 없는 상태로 진행되며, 이는 우리의 삶의 질을 급격히 저하시킬 수 있습니다.
우리 몸의 연골은 매일 사용되며 시간이 지남에 따라 닳아 없어지는 소모성 조직이예요.
문제는 한 번 손상된 연골은 자연적으로 재생되지 않는다는 사실입니다.
연골 건강, 방치하면 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 지금부터라도 관절 건강을 관리해야 합니다.
관절 건강을 위한 효과적인 선택지로 부상하고 있는 철갑상어에서 추출한 콘드로이친에 대해서 알아보겠습니다.
철갑상어 콘드로이친의 뛰어난 황산화력
철갑상어에서 추출한 콘드로이친은 뛰어난 황산화력을 가지고 있습니다. 우리 몸은 항산화력이 높을수록 몸 속에 있는 염증과 독소에 대항하는 힘이 커지게 됩니다. 연골 손상으로 인한 염증 물질을 제거하는 능력이 높아지게 되는 것입니다.
뛰어난 항산화력은 철갑상어 콘드로이친 속의 CS 성분 덕분입니다. CS(Chondroitin Sulfate)는 콘드로이친 황산염의 약자로 사람의 연골을 구성하는 성분 중 하나입니다.
콘드로이친 황산염은 체내의 연골을 파괴시키는 효소를 억제해서 연골의 충격을 최소화하는 데 도움을 주는 이점이 있습니다. 또한 연골 재생에도 도움이 된다고 알려져 있습니다.
사람의 연골을 구성하는 콘드로이친 황산염의 주요 성분은 C6C & C4S로 이루어져 있습니다. 실제로 건강한 사람의 연골은 90% 이상이 C6S로 구성되어 있는 반면에 퇴행성 관절염 환자는 상대적으로 C6S가 적은 것으로 알려져 있습니다.
그렇게 때문에 연골 건강을 위해 C6S 함량이 높은 콘드로이친을 섭취하는 것이 권장됩니다. 바로 철갑상어 연골 콘드로이친에 C6S 성분이 풍부하게 들어있어 관절 건강에 도움이 됩니다.
철갑상어 콘드로이친의 높은 흡수율
종종 무릎이 아프다고 하면 주변분들이 도가니탕과 사골국을 먹으라고 추천하기도 하는데요. 우리 몸에는 분자 크기가 작을수록 흡수에 용이한데 도가니탕과 사골국 속 콘드로이친은 고분자 콘드로이친으로 체내 흡수율이 떨어진다고 합니다.
철갑상어처럼 어류에서 추출한 콘드로이친은 분자량이 작기 때문에 체내 흡수량이 높습니다. 즉, 저분자 콘드로이친이 세포막을 잘 통과하기 때문입니다.
철망을 한번 생각해 보세요. 철망위에 큰 구슬은 철망을 통과하기 어렵지만 작은 모래알은 상대적으로 흡수가 잘되죠. 이와같은 원리입니다. 분자 크기가 작으면 작을수록 체내 흡수율이 높아지고 관절염 예방에도 도움이 됩니다.
때문에 철갑상어와 같은 저분자 콘드로이친을 섭취하는 것이 더 효과적이라고 할 수 있습니다.
철갑상어 콘드로이친의 강력한 항염 작용
우리 몸은 스스로 재생하는 능력이 있지만, 안탑깝게도 연골은 한 번 달으면 재생이 불가능해요. 쓰면 쓸수록 닳아 없어지는 소모성 조직입니다.
퇴행성 관절염이 발생하면 심한 통증과 함께 연골이 완전히 없어질 때까지 연골과 뼈를 손상시키게 되는데요, 더 큰 문제는 관절에 생긴 염증을 방치하게 되면 그 염증이 온 몸으로 퍼져 뇌혈관 쪽으로 가게되면 치매를 유발하게 될 수도 있습니다. 심장에 영양을 공급하는 관상동맥 쪽으로 염증이 간다면 심혈관 질환을 일으킬 수도 있습니다.
연골 수명을 높이는 철갑상어 콘드로이친은 강력한 항염 작용을 가지고 있습니다. 관절염의 염이 염증이죠. 염증으로 인해 통증이 오기 때문에 관절염의 근본적인 해결은 염증을 없애는 것입니다.
철갑상어 콘드로이친은 우리 몸 속의 염증과 독소를 제거하는 항산화 능력이 뛰어나고, 실제로 다른 어종의 콘드로이친의 황산화력 보다 철갑상어 콘드로이친의 항산화력이 더 높았다는 연구 결과가 있다고 합니다.
철갑상어에는 체내 염증을 줄이는 데 도움을 주는 불포화지방산 DHA&EPA가 다량으로 함유되어 심장과 뇌혈관을 부드럽게 하고 두뇌 발달을 촉진해 노인성 치매 예방에도 도움이 됩니다.
철갑상어 콘드로이친에 관한 연구 결과
오래 걷거나 힘들 때 콘드로이친을 섭취하여 염증이 줄면 관절에 도움이 될까요?라는 질문에 실제로 보행 능력이 개선되었다는 연구 결과가 있다고 합니다.
6개월 간 퇴행성 관절염 환자에게 콘드로이친을 섭취하게 한 뒤에 20m 거리를 걸을 때 걸리는 시간을 측정해 보았는데, 콘드로이친 섭취군이 보행 시간이 대조군보다 2.8초 단축되었다고 합니다.
그리고, 무릎 관절염 환자 100명을 대상으로 콘드로이친을 섭취하게 했더니 비섭취군은 관절 간격이 줄어들었고, 섭취군은 관절 간격이 유지되었다는 연구 결과도 있습니다. 즉, 콘드로이친이 관절 간격을 줄여 관절염 악화를 예방할 수 있다고 볼 수 있습니다.
철갑상어 콘드로이친 제품 추천
철갑상어에서 추출한 콘드로이친 제품으로 닥터린 철갑상어 콘드로이친 1200 맥스를 추천해 드립니다.
닥터린 콘드로이친 1200 맥스는 철갑상어 연골콜라겐 뮤코다당단백과 상어연골을 복합한 저분자 콘드로이친블렌드를 3정 섭취로 하루 섭취량 1,200mg을 함유하고 있습니다. 철갑상어 연골콜라겐은 연골(관절)을 구성하는 성분으로 콘드로이친 황산과 히알루론산, 뮤코다당단백을 함유하고 있습니다.
철갑상어 추출 콘드로이친과 저분자 콘드로이친 그리고 하루 섭취량 1,200mg을 모두 충족시킬 수 있어서 콘드로이친 영양제를 찾으신다면 적합한 제품으로 추천해드립니다.
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