몸의불균형1 [근막경선 시리즈②] 우리 몸에는 어떤 근막 라인들이 있을까? 우리 몸은 단순히 분절된 부위들의 집합이 아니라 하나의 연속된 체계로 연결되어 있습니다. 근막경선(Myofascial Meridian)은 이러한 몸의 연결성을 이해하는 중요한 개념인데요, 주요 근막경선들과 그것들이 무너졌을 때 나타나는 증상에 대해 살펴보겠습니다. 근막경선, 우리 몸을 연결하는 '선'근막경선은 근육과 근막(근육을 감싸는 결합조직)이 연결되어 형성하는 일종의 '기능적 라인'입니다. 이 라인들은 우리 몸의 움직임과 자세 유지에 핵심적인 역할을 합니다. 각 경선이 제 기능을 하지 못하면 다양한 신체적 불편함과 통증이 나타날 수 있습니다. 대표적인 근막경선 4가지와 그 증상들1. 뒤쪽 표층선(Superficial Back Line, SBL)경로: 발바닥 -> 종아리 -> 허벅지 뒤쪽 -> .. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
